便秘解消にオリゴ糖

うちの小学生の子どもが長年便秘がちで、悩んでいました。

2~3日出ないのは普通で、時には一週間お通じがないこともありました
便秘のせいか食が細く、便秘、食べない、便の量が少なくて便秘…という悪循環に陥っていたと思います。

そんなとき、オリゴ糖が便秘に良い、と聞き『オリゴのおかげ』というオリゴ糖を飲み始めました。
最初の数日は変化がなくあきらめかけていましたが、とにかくある分は飲んでみようと、続けてみました。
飲み始めて2日後くらいに出た便は、いつも通りの便秘特有のコロコロした便でした。

でも、その次の日にまた便が出たときに、健康なバナナ状の便が!まず二日連続お通じがあったことにも驚きましたが、出た便の状態がとてもよくて、オリゴ糖の効果を実感しました。

それから毎日飲み続け、今では毎日するっとバナナ状の便が出るようになりました。おなかも柔らかくなり、食欲も出てきたように思います。

薬ではないので、子どもでも安心して飲ませられるのがうれしいですね。